一到秋冬天，手脚冰凉的女孩子，都是阳气不足，正气差，而且还比较懒，来跟我一起养生，生姜3片，红枣4颗，桂圆5颗，枸杞一把，炒红糖一块，这些呢，加1000毫升水煮开，喝完全身暖，冬天最适合喝的茶饮。
发布于 河北
青宣悟道
一到秋冬天，手脚冰凉的女孩子，都是阳气不足，正气差，而且还比较懒，来跟我一起养生，生姜3片，红枣4颗，桂圆5颗，枸杞一把，炒红糖一块，这些呢，加1000毫升水煮开，喝完全身暖，冬天最适合喝的茶饮。