一个人练 vs 和朋友一起练
我刚从葡萄牙的训练营回来，最大的感受就是：
一群人一起训练，真的太快乐了！
我也理解了为什么，像Hyrox，Athx以及跑团这么火的原因了，因为相比于自己一个人，这种方式会有更强的推动力和归属感。
希望大家有机会也可以体验一次类似的训练。（hyrox好像门槛比较低），真的很上头!
#全民运动flag大会##健身#
发布于 上海