手机相册里存满了孩子吃饭的模样，从初次添辅食时，小心翼翼抿下一小勺米糊，到后来捧着小碗、自己用勺子大口大口的吃饭

一张张照片，记着他每一餐的小进步，也藏着我藏在饭菜里的心意。爱在热气腾腾的每一餐里，也在孩子慢慢长大的时光里。

佑佑打小就不让人在吃饭这件事上操心（身体不舒服的时候除外哈）吃饭时，他能自己捧着碗大口大口往嘴里送；喝奶更是咕咚咕咚的，一两分钟就能喝完一瓶。看他吃饭吃的这么香，是我最开心的时候，可以治愈我的一切不开心[心]

所以我从小坚持让他坐餐椅上吃饭，不可以追着喂，也不可以看着动画片吃饭。

孩子对食物的种类一点儿也不挑，蔬菜、瓜果、鱼肉、鸡蛋、面条……不管是啥，只要端上桌都愿意尝。

但是孩子对食物的状态有所偏好，格外喜欢汤汤水水的食物，其中最爱当属疙瘩汤。

我们常把各种蔬菜、肉类、鱼虾等煮熟，打成泥儿，加上少许面粉，少许水，少许鸡蛋液，混合在一起搅拌成面糊糊，起锅烧水，再将面糊通过漏勺漏进锅里煮成小疙瘩，这样的疙瘩汤孩子百吃不厌。

相比之下，他对干巴巴的食物就没那么感兴趣了，也还没习惯“一口饭一口菜”的吃法，总喜欢把菜和饭拌在一起才肯吃。

有意思的是，我们大人吃饭时，他总盯着我们的碗瞧，这时递给他一个大人吃的大馒头，他反倒啃得津津有味，模样特别可爱。

好好吃饭，不看动画片喂饭，不追着跑着喂饭，不边吃边玩，既有利于消化吸收，减少消化不良、积食问题，还可以培养宝宝专注力，提升自主能力，锻炼动手能力和独立意识。

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