韧带伤复发终于不用跑医院了！去年运动留下的韧带损伤简直是“移动雷区”[拜拜]前几天赶拍摄场地，多走了两步脚踝直接疼到冒冷汗，想找康复师又没时间跑医院，刷手机时突然刷到京东护士到家，抱着试试的心态在京东搜“护士666”下单了，结果直接被这效率惊到！

下单时选了运动损伤康复，备注了自己韧带旧伤复发，系统提示最快1小时上门服务，本来还担心会不会等很久，结果不到50分钟，康复师就提着专业的护理箱敲门了。康复师具备3年以上临床经验，所以还是很放心的！跟我确认了过往病史，连我去年在哪家医院做的康复都问得特别细，瞬间安全感拉满。

在家做康复护理是我没有体验过的，整个过程都非常的专业！她先给我做了触诊评估，说我脚踝有点轻微肿胀，还教我怎么通过按压判断恢复情况，接着用专业手法做放松按摩，力道把控得特别准[good]最后还教了我两个在家就能练的康复动作，连发力要点都用手机拍了视频让我存着，临走前还反复叮嘱近期少跑跳多休息，也避免穿高跟的鞋子哈哈哈，细节到我都想给她竖大拇指！

全程都会严格遵循三甲护理标准，像我这种运动损伤、日常护理需求，根本不用跑医院折腾。现在我已经把这个服务安利给身边所有爱运动的朋友，毕竟谁不想在家就能享受到专业护理呢～链接也分享给你们啦【http://t.cn/AXAhCHfl】

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