Leigh Erin Connealy是一名治疗癌症的医生，出版过《癌症革命》。她经常提醒人们：👇👇👇

作为一名治疗癌症的医生，你会在我的厨房里发现 11 件东西：

1. 不锈钢锅
2.玻璃食品储存容器
3. 草饲黄油和椰子油
4. 木质砧板
5. 无塑料咖啡机
6. 生有机蜂蜜
7. 无微塑料盐
8. 无毒洗洁精
9. 水过滤系统
10.竹制/不锈钢餐具
11. 不含大豆的牧场饲养鸡蛋

作为一名治疗癌症的医生，你永远不会看到我做的 8 件事：

1. 服用雌激素，但不要同时服用孕激素
2. 当我知道我一天中的大部分时间都会待在室内时，我会使用防晒霜
3. 睡觉时把手机放在房间里
4.用种子油烹饪
5. 食用含有角叉菜胶或添加胶的产品
6. 用塑料袋加热微波炉加热食物
7. 做凝胶美甲
8. 晚上睡觉前看“末日卷轴”（刷负面信息）。

作为一名治疗癌症的医生，你永远不会看到我做的10件事（第 2 部分）

1. 用铝或聚四氟乙烯烹饪
2. 使用HRT和合成孕激素
3. 点石油蜡制成的蜡烛
4. 除非绝对必要，否则不要进行牙科X光检查
5. 服用泰诺止痛
6. 购买标有“无糖”的包装食品
7. 在院子里喷洒除草剂或杀虫剂
8. 穿着合成纤维制成的内衣或胸罩
9. 把事情看得太重，纠结于我无法控制的事情
10. 服用含铁和欧米伽的复合维生素

我以前也经常提到这些，但我不是医生，没有说服力。