快手主食教程之 想加啥加啥粥[手指比心]，主打随意好吃快速

配料：大米、四色小米、胚芽燕麦米、红薯和红枣

锅内放水开烧，同时清洗原材料，锅内先放入燕麦米煮开烧一会后，再放入大米、小米和红枣，最后放入地瓜。我最后感觉粥太稀了，又放入一包燕麦，增加膳食纤维[爱慕]

思路打开，这个粥可以延伸为n个版本，如红豆黑米杂粮粥，绿豆小米杂粮粥，黑米燕麦杂粮粥等等，主打想吃什么放什么

需要注意：比较难煮熟的豆子，就提前一夜泡在水里，冰箱冷藏储存；肠胃功能弱的人建议粗细搭配均匀，豆子少放。

#微博兴趣创作计划##我的宝藏食谱##微博超有用视频大赛# http://t.cn/AXA7HW0w