西城区白纸坊社区卫生服务中心
25-10-29 11:29 微博认证:北京市西城区白纸坊社区卫生服务中心官方微博

工作动态 | 秋暖重阳 北京中医药健康文化体验馆重阳活动
天边金掌露成霜,云随雁字长,又是一年重阳至,为弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德兼宣传中医药文化,北京中医药健康文化体验馆重阳活动于10月28日在白纸坊社区卫生服务中心顺利举行。活动期间50余位居民共同学习了秋季养生与急救知识,活动现场欢声笑语,温情涌动,构成了一副美好的社区画卷。
未病先防:秋季天气转凉,冷空气促进血管收缩,容易造成卒中,心梗等危险发生,护士长康岩为居民详细讲述心肺复苏的方法及适用场景,利用假人模特现场演示心肺复苏全过程;现场居民认真倾听学习,积极踊跃亲身实操练习,现场气氛融洽,热烈。
深秋养生:秋季天气干燥,昼夜温差进一步增大,右内西街站长刘艳春大夫为居民讲述秋季养生原则,带领居民现场练习养生暖身功法,“授人以鱼不如授人以渔”居民可以在空闲时间多多锻炼身体,促进全民健康。
内外兼修:在专业医师指导下为居民送上”明目小象菊花茶”,组方包括“决明子、菊花、山楂、玫瑰花”预防秋季干燥受凉,眼睛干涩,促进居民健康。讲课结束后现场居民亲手制作艾草锤,与暖身功法配合可以增强疏通经络之功。
本次活动通过专业医务人员的授课与讲述,让50余位居民了解了秋季养生的要点与必备急救方法,提高了居民的健康文化素养与自救能力,为弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德兼宣传中医药文化助力。