高血压、痛风、高脂血症说到底就是富贵病，吃得太多太好，代谢能力跟不上，持续一段时间，身体或许自己可以调节，持续十年二十年，累积的问题一旦爆发，身体不干了，宕机了。

所以我们都知道一句口诀：所有急性病都是慢性病的急性发作。

等到发作的时候是不会跟人讲道理的，要么听，要么身体就不配合了。

原来可以随便吃，现在可能是糖尿病，甚至视网膜病变，还怎么吃？水煮白菜还不放油。

看过很多了。

人劝人听不进，事劝人，没准就要听一听了。

很多人看着身体好，却不长寿，就是不注意。小毛病小警报视而不见，于是酿成大祸。

哪怕再好的禀赋，万贯家财，也禁不住几十年的肆意挥霍，坐食山空。

之前还看过一个病人，熬夜很累，开药，喝了之后很高兴：你这药管用，喝了之后熬夜不累了。这就是为什么慢性病不好治。——把治病变成续航，生活就这么个习惯，神仙也治不好。

万般带不走，唯有业随身。

多吃进去的，我发现，有的人还会在阳明经上形成硬斑，针都刺不进去。当然也会在血管形成脂肪、硬结，一样拥堵。