夜晚盗汗是怎么回事？只在晚上出没，白天就不见踪影了，中医就以此为意，在晚上睡觉时汗出，但白天睡醒之后自动止的汗叫做“盗汗“。白天是阳为主，阳气有卫外防御的作用，可以防外邪进来，也可以守津液不要外出，所以白天的汗出，是阳气虚多见，夜晚是阴为主，阴有潜阳安神的作用，所以夜晚的汗出，是阴虚多见。

阴虚就是水（津、精、血等）少，不能把阳完全潜下去，阳就会虚亢上来，“阳出于阴“就会失眠，亢就发热，热就汗出，盗汗就这么得来的，因为阳亢当然也有五心烦热，手足心发热等。水少津液枯，各个腔道（包括肠道、口腔、眼睛、皮毛）都少津，所以阴虚的人还容易眼干，口干，大便干结。

阴虚盗汗怎么办？可以参考一贯煎（当归、生地；沙参、枸杞、麦冬、金铃子），用当归、生地、枸杞子补阴增津液，补肝肾阴血，阴足就能把阳潜进去，加上沙参、麦冬滋阴润燥清虚火，阴血虚肝就失条达，容易郁闷烦燥，再用一味金铃子疏肝理气，泻肝经郁火。

但盗汗不全是阴虚，也有可能阴阳两虚，这样白天也会汗出，可以参考桂枝龙骨牡蛎汤加减，
也有可能是湿热内蕴，这时舌红苔腻，这时要用二妙散之类，也有气虚无火者，用参苓白术散，就不能用上方了。

以上说到中药，请在中医师指导下用药

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