香草苏打泡泡 25-10-30 08:28
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香辣口蘑鸡肉
食材清单

· 主料:
· 鸡大腿:2个(约400克,也可以用鸡胸肉,但腿肉更嫩)
· 口蘑:250克
· 腌料:
· 料酒:1汤匙
· 生抽:1汤匙
· 老抽:半汤匙(主要用于上色)
· 白胡椒粉:少许
· 玉米淀粉:1汤匙
· 食用油:1汤匙(锁住水分)
· 调味料:
· 蒜:3-4瓣,切片
· 姜:一小块,切片
· 干辣椒:5-10个(根据喜辣程度调整)
· 花椒:1小撮
· 郫县豆瓣酱:1汤匙(灵魂所在)
· 生抽:1汤匙
· 蚝油:1汤匙
· 白糖:1小勺(约5克,提鲜和平衡辣味)
· 清水或高汤:小半碗
· 装饰:
· 葱花或香菜:少许

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详细步骤

1. 准备工作:
· 鸡大腿去骨,切成适口的小块。洗净后用厨房纸吸干水分。
· 将鸡肉块放入碗中,加入所有腌料(料酒、生抽、老抽、白胡椒粉、玉米淀粉),用手抓匀,让每块鸡肉都裹上酱汁。最后加入1汤匙食用油抓匀,锁住水分,腌制20分钟。
· 口蘑洗净,切成厚片(大约4-5毫米厚)。
· 蒜、姜切片,干辣椒切段(怕太辣可以不用切)。
2. 煎炒鸡肉:
· 锅中倒比平时炒菜多一点的油,烧至五成热(油面有轻微波纹)。
· 放入腌好的鸡肉块,用中火煎炒至表面变色、断生(约八成熟),盛出备用。注意: 不要过度翻炒,以免脱浆。
3. 炒香底料:
· 用锅里剩下的底油(如果不够可以再加点),放入姜片、蒜片、干辣椒和花椒,用小火煸炒出香味。
· 加入1汤匙郫县豆瓣酱,继续用小火炒出红油和酱香味。这一步是关键,火大容易炒糊。
4. 混合翻炒:
· 转中大火,倒入切好的口蘑片,快速翻炒约1-2分钟,直到口蘑稍微变软并渗出一些汁水。
· 将之前炒好的鸡肉倒回锅中,与口蘑一起翻炒均匀。
5. 调味焖煮:
· 加入1汤匙生抽、1汤匙蚝油和1小勺白糖,翻炒均匀。
· 倒入小半碗清水或高汤,翻炒一下,让酱汁均匀覆盖所有食材。
· 盖上锅盖,转中小火焖煮约3-5分钟,让口蘑和鸡肉充分吸收味道。
6. 收汁出锅:
· 打开锅盖,转大火稍微收一下汁,不需要收得太干,留一些汤汁拌饭会非常美味。
· 尝一下味道,根据咸淡决定是否需要加盐(因为豆瓣酱、生抽、蚝油都有咸味,通常不需要再加)。
· 装盘,撒上葱花或香菜点缀即可。
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发布于 韩国