如果你眼睛干，姨妈少，皮肤也很干
就像小白菜失了水，很容易干巴感
一定要重点养阴养血，让自己润起来！

玉灵膏，美人茶，养肺茶，五白粉等等
都非常刚需！然后还有重要的一点
不要煎熬自己！不要过度用眼，伤血
凡事不要过度用心，耗损心阴
有俗话说，以柔克刚，又说
撒娇女人最好命，这些俗语也许不正确
但是某种程度也是提供一个思路
发挥我们生命中与生俱来的特质
更轻巧的掌握问题，解决问题。

只是现在对女性的要求很多
家庭的，工作的，七七八八太多方面
加上女性天性情感丰富，容易操心
所以很容易过于消耗自己
少用心，多养眼，对一些人事
保持，眼不见心不烦
非常有助于我们养阴血。