人的衰老死亡是不可避免的，问题的核心就是衰老，身体各个部分的病痛可能全部都来了，记忆力减退、腰膝酸软、头发早白这些都不是最要紧的，其中大脑的问题是最严重的。

我经常用地黄饮子来治疗腔梗，女性腔梗的高发期在65岁左右，这其实也是由于衰老、肾虚引起的，很可能两年一次三年一次反复发作，那么再过十几年，脑子里就千疮百孔了。

这个时候可以采用中医的方法，给病人使用地黄饮子、或者安宫牛黄之类的方剂。一来可以改善他们现有的症状，二来可以防止腔梗一次次的复发，这是最重要的一点，我们要做到未病先防，因为腔梗造成的伤害是不可逆的。

所以我的建议就是从五十岁开始，有计划地、缓慢地、从轻到重开始使用地黄饮子，或者其他同类药物，例如肾气丸。

有人说地黄饮子不方便服用，市面上也找不到成药，那么有没有替代的方法呢？有，春夏服用六味地黄丸，秋冬服用金匮肾气丸，病人使用起来非常方便，记起来也非常方便。

以春分和秋分这两个点为分界线，从春分起到秋分至用六味地黄丸，从秋分起到春分至用金匮肾气丸。养生要趁早，我们可以给周围的亲朋好友试验一下，尤其是三高病人，经过十几年的观察，他们会比别人更健康一些。

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