有一多囊患者肥胖，她肉都堆积在腹部、腰臀，背上没什么肉。
我问她是不是冷的吃多了？
她说在北京上大学时吃了很多冷的。
我又问是不是从那以后月经更不好了？
她想了想确实是的。
哪里寒，肥肉就往哪里去。
如果背部受寒，富贵包、虎背就来了。
这种情况除了忌口生冷瓜果、做好保暖工作，自己在家可以艾灸。
纯寒体质可以用粗艾条长时间艾灸，易上火又寒又热的可以用细艾条一次艾灸10分钟左右，穴位取1-2个，徐徐图之不要贪多，既能驱寒又不会上火。