#胡歌直言无法走出母亲去世阴影# 所谓“情深不寿慧极必伤”，当一个人过度陷入情绪感受，在爱、恨、愧、怨等情绪中沉迷，不但会伤害自己，消耗神魂精血，还容易影响和牵连身边道侣。

用佛学的语言说，念头有障碍无法通达，便为“业障”。消除业障最快捷有效之法，不是什么祈福放生、诵经礼佛，而是“转念”的功夫。

例如学会把父母至亲视为一段缘，一朵云，理解它的聚散离合，来来去去只是常态现象，彼此在一起时才是某种偶然的巧遇。

或者说，亲人去世后，可当作他们去了另一个地方旅游。大家始终在一起，只是每每擦肩而过。今天你在东头，而亲人去往了西头。

转念的法子有很多，像我的方法就有些搞笑。从少年时起，我就把父母家庭当作投胎的客舍。他们不理解我，我却没有任何怨气，因为我觉得只是投错了胎，遇到了一对高攀我的父母。所以想到他们，只会促狭一笑。

在我看来，人的成长，最重要的是学会把所有的负面的情绪、负面的念头在1-3分钟内消除，当下清净。业障不沾，神魂能安，就能吸引更多的善缘。

#玄师随笔#