🙋🙋🙋提问：这里是新入职的老师，今天第一次上公开课，评课的环节提出的缺点我也虚心接受了，但是结束的时候一位老师突然对我说我的水准去赛课只能拿倒数第一，很多青年教师都非常厉害。我听到这句话本来比较平稳的心态一下就塌了，后面回到办公室坐着的时候差点哭出来，只是因为旁边都是老师所以憋回去了。不知道为什么自己会对这句话反应这么大，想问问其他老师有没有什么方法调节这种情况（ps可能只是我抗压性太差了）