家庭煮男日常vlog生活｜莲藕炒肉：锅铲翻动的清甜爱意

这几天天气冷热变化大，我家小棉袄有点咳嗽，胃口不佳。我就寻思着，找当季食材，让她能开胃吃。而莲藕正是天气干燥时应景食材，莲藕炒肉，莲藕润燥，猪肉补虚，搭配起来不寒不燥，莲藕清脆健脾开胃合适小棉袄此时口味。

这道菜做起来挺简单，大家看下面视频也可以做这个菜给家人食补一下。看着小棉袄开心吃着，我心中忧虑算是放下来了，孩子身体偶尔的不适，这也是成长过程中会遇到的，平时多关心注意，陪伴好孩子就行了。

小结:“不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处一天当就够了！”
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