#不可辜负的美食# |#我的宝藏食谱# 多彩饭团是一道色彩鲜艳、营养丰富的美食，以下是几种常见的做法：

蔬菜米饭团

- 材料：米饭1碗，胡萝卜1段，玉米粒1把，青豆1把，盐、油、寿司醋少许。
- 步骤：青豆、玉米用开水烫1分钟后沥干水备用；胡萝卜擦丝，锅中倒少许油将其炒一下，加入少许盐后关火；将米饭倒入锅中，加入少许寿司醋，利用锅内余温让米饭回温并与胡萝卜搅拌均匀，再加入青豆、玉米搅拌均匀；将米饭装入保鲜袋捏成团，捏紧即可。

五彩饭团

- 材料：糯米、胡萝卜、青豆、紫菜、盐、味精。
- 步骤：糯米洗净浸泡3-4小时，捞出沥干水分，胡萝卜、青豆切成丁，煮熟备用；将泡好的糯米倒入搅拌机，加适量清水搅打成细腻的米糊，倒入容器，加入少量盐和味精提味；将胡萝卜丁、青豆和紫菜放入不同容器，分别加入适量米糊搅拌均匀；将煮熟的糯米放入大碗，分别加入调制好的胡萝卜米糊、青豆米糊和紫菜米糊，充分搅拌均匀；将不同颜色的米糊按比例摆放在保鲜膜上，捏成五彩饭团的形状；将饭团放入蒸锅中，加水蒸20分钟左右即可。#微博兴趣创作计划##秋日美食趣胃计划#