注册营养师陆雅坤 25-10-31 11:17
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#为何天冷呼吸道易感染病毒##世界流感日#

【天冷少开窗?空气不流通才是病毒“温床”】

天冷是不是就懒得开窗?总觉得关紧门窗才暖和,殊不知这波操作可能给病毒留了可乘之机。

[举手][举手][举手]空气不流通不是染病毒的“主因”,而是超强“助攻”~

⚡病毒传播超依赖环境:密闭空间里,感染者咳嗽、说话喷出来的飞沫会悬浮在空气中,越积越多,其他人吸入的概率直接翻倍。尤其像流感、新冠这些呼吸道病毒,在不流通的空气中能存活更久,相当于给它们安了“续航buff”。

⚡长期关窗,室内湿度、二氧化碳浓度都会超标,不仅会让呼吸道黏膜变干燥(抵抗力下降),还会让病毒更容易附着在飞沫上传播。反而每天开窗通风2-3次,每次10-15分钟,就能快速置换新鲜空气,稀释病毒浓度,比消毒还管用!

当然,染病毒的核心还是接触了感染者,但空气不流通会大大增加传播风险。天冷开窗可以选中午阳光足、风小的时候,穿件外套就不冷了。@微博健康

发布于 山西