被👻跟了哪怕实际没有明显感觉，只要你仔细观察复盘，睡眠会很容易出现异常…[好运连连]
1️⃣因为阴气过盛则阴阳失调。鬼属“阴”，活人属“阳”。人体需要阴阳平衡才能健康。如果阴性的能量体跟随你，数量越多、时间越久都会导致你“阴气”过盛，则会扰乱人体的阳气，导致精神萎靡、身体发冷、气运低下…这种能量上的不适感，会直接影响到代表“阳”的白天时候精神状态，而夜晚属“阴”，反而他们活动更活跃，让人难以安眠…
2️⃣因为扰乱心神则魂魄不安。听过“心藏神、肝藏魂”，主导人的精神意识。鬼的跟随算是一种持续的负面干扰，会扰动“心神”，让人的精神无法放松和安宁。心神不宁，则肝魂不守。表现为没有安全感、恐惧、焦虑、自然无法入睡，或者睡眠很浅、多噩梦…噩梦一般可以理解为“魂魄”受到惊扰的表现…