#建议洗澡千万不要先洗头#洗澡千万不要先洗头
洗澡顺序大揭秘 | 别再盲目先洗头啦

宝子们，天气一冷，洗澡可不能像往常那样随便洗咯。尤其是顺序，真的很重要！

千万不要先洗头后洗身体哦。这是因为天冷时，洗澡前后血压变化较大，先洗头的话，头部血管突然遇热或遇冷，会使血压波动更明显，大大增加了中风的风险。

正确的打开方式是：先洗脸。这样可以把脸上的灰尘等先清理掉，防止后续洗澡过程中脏东西堵塞面部毛孔。然后洗身体，让身体逐渐适应水温，促进血液循环均匀分布。最后才洗头，这时候在温暖的水蒸气环绕下，头皮和头发能得到充分滋润，洗发水能更好地发挥清洁作用，同时也有利于头皮健康，减少干燥、瘙痒等问题。

小小的改变，却能为我们的健康带来大大的保障。以后别再先洗头啦~#秒懂热点就用智搜# http://t.cn/AXA5aqOe http://t.cn/AXA5aDLZ