#全民慢病健康科普计划##微博兴趣创作计划#

昨天有一个热搜，说如果总是出嵌甲和甲沟炎，可以在指甲中间减一个V字（图一），就不会得甲沟炎了。

这是一个不太好的示范，不推荐。你试着剪一个V字，得多疼啊。而且，指甲也不会因为你剪一个V字，两侧的指甲就会往里面自然地收缩。

指甲两侧形成嵌甲，指甲往肉里面钻，出现甲沟炎（图二），是因为指甲剪的太秃了，两侧剪得太狠了。正确的是只需要把指甲剪成二侧和中间平齐即可（图三）。

如果已经形成嵌甲，轻度的可以给嵌甲下边垫细细的棉条，或者碘伏棉来诱导指甲长出来，重的可能需要做指甲的矫正手术。

而楼主所推荐的指甲中间剪一个V字，可能会把指甲甲床剪破出血，出现甲沟炎，真心不推荐。