在收藏夹里翻出一段黄执中老师的视频，再听一次还是很震撼，他说：“一个对你完全没有用的缺点是留不在你身上的。”

起因是有人提问说自己总是下意识把自己喜欢的东西让给别人，即使是牺牲自己的感受，应该怎么办？

黄执中说：“我以前听过一个词非常有启发，叫生存策略。你习惯借由照顾别人的感受来保护自己——有些人的生存策略就是这样，他会觉得如果我明白讲出自己想要什么，会有不安全感。他最安全的方法就是，希望大家都能得到自己想要的，这一刻他最有安全感。

“我相信你的个性这部分给你带来的困扰，它一定在其他部分给你带来一些你早已习惯的优势。你可能在朋友当中是一个温和的、被人喜爱的人，这就是好处。除非顾及别人的情绪只会带来侮辱、轻蔑、心碎，那你都不用问，早就不用这个策略了。

“一个完全对你没有用的缺点是留不在你身上的，你的缺点一定给你带来过好处，完全对你没用的缺点你自个儿都留不下来。”

这句话真的安慰了我很多。每个人身上的特质，其实都是在帮助他活下来。有人用退让换取安全感，有人可以敏锐地觉察到他人的情绪来预防伤害。只是我们长大了，环境变了，这些旧程序还在继续运转，看起来更像“缺点”。

我们身上所有的“奇怪”，都有它的来处，所有特点，其实都是量身定制。这是我们自己应对世界的代价，每种坚强的样子都长得不一样。