#微博兴趣创作计划##秋日美食趣胃计划# 养生汤｜12款适合秋季补肺润燥靓汤🍲
看着就想吃超级有食欲
🍤鲜虾裙带菜汤：煎蛋切块，加开水、嫩豆腐焖煮，放裙带菜、虾仁，加盐和枸杞即可。

🥬蘑菇菠菜汤：菠菜焯水，炒香胡萝卜、香菇，加清水煮开，放菠菜，淋蛋液加盐调味。

🍄鲜虾蘑菇汤：煎蛋，炒菌菇，倒开水，放丝瓜、鸡蛋、虾，加盐和白胡椒粉。

🍳蘑菇鸡蛋汤：蘑菇煎出汁切块，煎蛋，加开水煮5分钟，撒葱花。

🥩山药牛肉汤：牛肉加葱姜淀粉腌制，山药炒后加水煮，放牛肉片，加盐和葱花。

🥒丝瓜豆腐汤：煎荷包蛋切块，炒丝瓜，加热水煮开，加豆腐和荷包蛋，调味。

🍅番茄蘑菇汤：炒海鲜菇、白玉菇和番茄，加开水，放豆腐，淋水淀粉和蛋液，加盐、葱花和香油。

🥬菠菜肉丸汤：猪肉加淀粉等揉成肉丸，菠菜焯水，炒香葱花加开水，下肉丸和菠菜，加盐。

🥚豆腐鸡蛋汤：煎荷包蛋切块，加嫩豆腐和热水煮，放白菜和枸杞，加盐和葱花。

🥒冬瓜丸子汤：猪肉加葱姜绞碎，加酱油、蚝油、淀粉搅拌，炒姜丝加水，放冬瓜和丸子煮4分钟。#我的秋膘计划##我的宝藏食谱#