平时我们减肥总会刻意去减少碳水的摄入,然而事实是吃高质量碳水不仅不胖还能抗老。 #科普知识##减肥##多吃优质碳水能抗衰老#减肥要科学和适度。 http://t.cn/AXAI6ce4 发布于 广东