刚拉黑了一位，因为不思考，还输出错误认知。他认为，一个健康人，无论吃多少碳水，空腹血糖都是会正常的，因此不是碳水的原因。

实际上，正是由于常年吃高碳水，血糖过山车🎢，胰腺常年过度工作，身体最后吃不消了，再也无法控制血糖，最终空腹血糖升高。

一个所谓的“健康人”，虽然空腹血糖正常了5-10年，但胰腺已经快过劳死了，空腹胰岛素早就过高。

这个人只知其一，不知其二，缺乏谦卑，不可接触。