DAY647：跳绳5000个打卡[拳头]
时隔一个月，又接起跳绳打卡的棒，还是跳绳不能停[哈哈]
10月出去一趟，时差一时难以倒过来，某同志严禁我在睡眠不好的情况下早起运动，所以偶尔跑跑步，还算保持一点运动[哈哈]
今天跟某同志视频，他上来就一句“确实圆润了”[允悲]，让我又想起前些天，一位有些日子没见的同事说我发福了[笑cry]不知道是不是男同志都这么心直口快？
#每片红叶里都有一场盛大的秋天# 深秋，红的红，金黄的金黄，美如画，适合三五好友小聚，而我又在完成一个改变[加油]
#运动就是坚持##跳绳打卡##跳绳减肥[超话]#