家庭煮男日常vlog生活｜【10月厨房日记：给烟火气加点料】#给生活加点flow##一条vlog回顾10月#

整个10月份，我都在尽力做好家庭煮男这个角色，为家人做好吃的菜， 让她们吃的开心。

10月份的菜谱，既有油爆鱿鱼简大海的味道，也有甜笋炒肉大地的滋味，当然也有粗粮炒木薯，讲究的是饮食平衡健康。秋冬季节，也少不了山药骨头汤的滋补。至于，芹菜炒肉和莲藕炒肉这些个快手菜，也是顺应时间安排。当然，我们也有带孩子去吃她们爱吃的甜品。

餐桌上，我们也在陪伴孩子，为孩子开解烦恼正确认识成绩分数，为孩子讲述的开心事而高兴。总而言之，我们过日子，开心最重要，不给孩子学业上压力，让她们健康快乐成长就好了。

小结:“喜乐的心乃是良药。”
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