真菌性鼻窦炎治疗和康复过程

从9月16号做完真菌性鼻窦炎，到现在已经一个半月了。在9月23号，10月11号，10月25号都去换过药。在这期间发生了一个非常离谱的现象，大概是在10月4号左右，我闻到了一股特别臭的气味，我想别又来了吧，难道没切干净，鼻窦残留的真菌块儿漏液了？但那气味不像是没做手术前的煤油臭，而是一股……屎臭+死耗子尸体臭的混合气味。这气味不固定出现，我甚至都怀疑是不是一个屁把粑粑给崩出来了。特别搞笑的是，6号晚上约了和同学吃饭，开车去的路上，这股臭味简直都把整台车内臭响亮了，我还让老婆把车开稳点，还在车里脱了裤子看看是不是有异物，为了保险起见，还在吃饭前买了一打内裤，结果内裤小了有点勒，当天烧烤都没吃舒服，哈哈哈哈。

后来我老婆提醒我了，应该是我鼻子的气味。然后我仔细洗了个澡，严格来说我是泡了个澡出来后，还有这气味，我就知道应该是鼻窦内有问题了。心里特别慌。回到深圳后立刻去医院复查换药，后来发现是结痂与止血凝胶，还有药架子混合在一起，并未即时清除，产生了这种腐臭的气味。因为最理想的换药时间是9月30号，国庆期间在异地就没即时去医院处理。而在异地或者非手术医院，一般都不会接诊这样的情况。建议各位同学要做鼻子相关手术，最好确定这期间能稳定在同一家医院。我得到的回馈是，对手术创伤这些不是太清楚的情况下，其他医院也不愿意接手。

在这个手术后，有点难受但也要点爽的就是擤鼻子。当然不能大力去擤鼻子，这时候因为鼻子难免过度产生分泌物，同时还要往鼻腔里喷海盐水进行清洗，避免干燥后鼻腔内的各种东北西粘粘在一起。那擤出来的就不是简单的鼻屎了，而是结痂，止血凝胶等混合物，这混合物真的很大一坨，基本都是2cm x 2cm左右的大小。但这些一坨一坨的擤出来后，天呐，简直感觉鼻腔与大脑都打通了一条高速公路。

整个康复期，要避免吃高温的东西，还要减少说话，尤其要避免激烈对话。过度震动鼻腔后，会有一些刺痛，只不过是一丢丢不舒服，很轻微的刺痛，完全可以承受，担心的是影响到恢复效果。10月11日去复查清理换药，换药时都是局麻，能感觉到一根软管延伸。其实就是把鼻腔内的所有东西清扫一次，终于把那有点怪味儿的杂质给弄出来了，也把左右两边鼻窦进行完全清理，埋在鼻窦里还有那么多东西，我回头看了看大概有70-80毫升左右连汤带水的东西，之前完全感受不到，但又不怎么影响呼吸。完全清理完毕后，天呐，这呼吸能力，这通泰程度，我可以很负责任的说这40年来我就没有这样高效的用过鼻子。如果现在通气爽感是100分，手术后未清理有75分，手术前大概可能只有35分的样子。

最后测试在游戏中反应速度大约提高了15ms - 20ms，这种提升，能明显感觉到计算能力，近战对枪反应速度都有提升。千万别觉得这15ms - 20ms几乎感受不出来有多大提升，但这对于非常敏感的游戏玩家来说，足以产生明显的改善，这也是摄氧量饱满后产生的正面效果。但这个手术对于打鼾方面暂时没有改善，本质上做这个手术也不是为了打鼾为主要目的的。

说点这次手术后的负面效果和感染可疑源头

首先，这个真菌性鼻窦炎的感染很难判断具体情景是什么，但源头不外乎都是真菌进入了鼻腔，因为身体抵抗力差，产生了感染。目前我能想到并推断出的情况如下，同学们相互可探讨一下，也注意尽量避免下面的情况

1. 闻袜子；我非常确定的是，我没有脚气，我有足够多的跑鞋和袜子。尤其是袜子多到每天一双可以穿三个月都有干净的袜子。但闻袜子这有时候就是一个难以控制或者说很自然的一个动作。为什么我喜欢荷兰弟的蜘蛛侠，第三部我记得蜘蛛侠要去欧洲旅游，收拾行李的时候他就闻了闻袜子，因为这种行为很真实，就因为这种真实朴素的特性，我特别喜欢这个角色。但不排除我在深圳极高温情况下运动后，身体抵抗力出现特别弱的窗口期，哪怕没有真菌在脚上，难免袜子上也会产生，这时候就有感染的可能

2. 潮湿衣物堆积在密闭环境；我的大汗腺和小汗腺都有点发达，稍微预热，出汗量非常惊人。运动后太累了，我又不希望汗水粘粘在身上的感觉，所以衣服裤子脱了就洗澡。但我习惯性的把完全湿透了的衣服裤子堆积在篓子里，深圳几乎4月至11月都会开空调，然后门窗紧闭。有时候真的太累了，而且忙着做其他事情，就把衣服忘在那了。这时候产生出了一个密闭环境在有真菌滋生的环境，这也可能是一个感染源。所以现在我只要运动后，衣服裤子立刻丢进洗衣机清洗

3. 下水口回流；我目前租住的小区是2003年建成的，洗澡水下水口之前经常发生一阵噪音，然后被一股气压通过这个下水口喷出来，我都能闻到一点点其他邻居用的洗发水沐浴露的气味。为什么我能识别出来呢，因为我用的几乎是没什么气味的洗发水和沐浴露。关键这股气味喷出来后，还有一股热浪。这就是典型的下水有问题，更具体一点就是下水管道中的物质肯定会被冲到我的房间里。这个问题视乎没有特别好的办法解决，只能密封下水口，使用的时候再一脚踢开，用完立刻封闭。老房子这些问题实在是不易察觉，包括楼层地板厚度也比较薄隔音差这些带来无限烦恼的问题很多，所以买房或者租房，建议都还是看看次新房。

4. 一不小心摸了什么东西去掏鼻孔；这种问题看似有点随机，但一点都不随机。有时候就是不知道摸了什么，然后下意识的去鼻子里掏一圈，就可能感染。我之前眼睛出现过复视就是因为手部不干净去揉了眼睛，那天看“一”这种形状物体，都能看成“三”。这个只有多洗手，感觉摸了什么不干净的，就去洗一下。但这也可能引发手部汗疱疹，比如我就因为有手部洁癖，每天洗手不低于10次甚至更多。同时，各位同学的键盘和鼠标，建议每周至少酒精棉片消毒一次。

总结：别乱闻，保持手部干净，保持衣服裤子被子枕头干净；注意空气流通，不要过度产生密闭空间

好了，到今天我的整个真菌性鼻窦炎治疗和康复也差不多要结束了。我的总结就是
小问题不拖延，重视起来；有一些大毛病真的就是实实在在因为惰性和懒，拖出来的！身体健康自己就是第一负责人，自己要对自己负责，拖出大问题不光是折磨自己，也折磨家人。

相信现代医学，相信医生；医生本职就是帮病患解决病情，不要因为一些负面消息就否定医生的职业操守。任何人把自己的事情做好做漂亮也有极大的满足感，医生也在内。勇于和医生沟通病情，大胆心细的面对治疗方案。不要因为害怕治疗和不信任医生，把病情拖到绝境的情况太多了。

注意卫生，注意健康；衣服裤子袜子被子尽快洗，别堆积（哎呀，打这些字的时候，我旁边的裤子又堆了三条），尽量睡够，少吃高糖，把身体抵抗力提起来。现代医学和食品安全今非昔比，我认为我们80岁后，仍然会有饱满的身体底子去享受生活。

最后，还是那句老话也是最实在的话，祝大家身体健康