#支招#【上下楼膝盖咔咔响？练好这块肌肉，给膝关节装个“减震器”】在广州医科大学附属第二医院（简称：广医二院）关节外科的诊室里，每天都有因膝关节问题前来求诊的患者。他们症状各异，但离开时常常会带着一个相同的“处方”——回家一定要好好练习股四头肌。
这块大腿前侧的肌肉，为何能得到关节外科专家如此青睐？广医二院关节外科主任周先虎教授结合临床案例，揭秘了股四头肌与膝关节健康的内在联系。http://t.cn/AXAcvcF0 #女子忍痛踩趾压板脚喷血#
上饶发布 25-11-02 13:21