#上班没时间锻炼可以先搓手#【居家养生方法来了！#每天搓搓手调理五脏六腑#】专家建议，出现这些症状，5个部位每天各搓30下，5分钟就能调理五脏六腑：①一累就心慌，晚上睡不踏实：搓手心劳宫穴，促进气血循环、安神助眠；②易腹胀、便秘、口臭：搓虎口合谷穴，帮助胃肠蠕动、缓解消化不良；③经常口腔溃疡、小便不顺：搓小鱼际，清心火、帮助身体代谢；④秋冬咳嗽气喘：搓大鱼际，润肺利咽；⑤水肿、疲劳、乏力：搓手背，疏通身体气机，调节水液代谢。戳↓在家就能调理五脏六腑～@CCTV生活圈 http://t.cn/AXAovOc8