俺已经稳定在97-98斤有半个月了
我发现减肥就是这样的，先下到你满意的数字，然后努力维持这个数字2-3个月，不要急，因为这期间里，哪天多吃点吃晚点都有可能上浮，稳住了再进发下一个目标，人不可能一直瘦下去的，需要时间[捂嘴哭]
而且你一定要相信，减肥真的会有滞后性，刚到98斤和你维持三个月的98斤是不同概念[ok]
发布于 安徽
粉红铁锤锤
俺已经稳定在97-98斤有半个月了
我发现减肥就是这样的，先下到你满意的数字，然后努力维持这个数字2-3个月，不要急，因为这期间里，哪天多吃点吃晚点都有可能上浮，稳住了再进发下一个目标，人不可能一直瘦下去的，需要时间[捂嘴哭]
而且你一定要相信，减肥真的会有滞后性，刚到98斤和你维持三个月的98斤是不同概念[ok]