听心理学讲座有感
之前听过李玫瑾老师的心理学讲座，总感觉讲得挺好，但完全不会用，抓不到核心逻辑和框架。现在学了一些心理学理论体系，再反过来听她的课，明白原因了。一个讲座，她会以大白话讲很多案例，截取案例中的一个小点告诉大家要怎么理解和怎么做，讲的都是就事论事的零散注意事项和操作技术。讲座的性质是提高大家的意识，而不是系统性知识传授，所以感觉东一下西一下，讲了挺多，听了挺多，但又感觉听了也不知道怎么做。
听一场心理学讲座，远不如认真观摩一场心理咨询。一场心理咨询能把一个小点，一个小问题打穿打透，系统性逻辑梳理得明明白白，让来访者和学习者知道核心问题，底层逻辑，实操技术，从整体上理解整个事情，从细微处着着手解决实际问题。