【这种吃出来的肝炎，只要几招就能有效预防！】#疾控科普# 甲肝是典型的“病从口入”传染病。哪些人容易感染？没有感染过HAV且没有接种过甲肝疫苗者，均是甲肝的易感人群。我国自2008年将甲肝疫苗纳入儿童免疫规划后，儿童接种率显著提高，近年来儿童发病少见；但许多成年人因未接种甲肝疫苗，缺乏抗体保护，属于易感人群，尤其是以下人群具有较高的感染风险，如到甲肝高流行地区旅行者、污水处理人员、相关实验室人员、食品（包括水产品）生产经营人员、沿海地区居民、洪涝等自然灾害的灾区人群等；慢性肝病（如乙型肝炎、丙型肝炎）患者等有基础疾病者则属于感染HAV后易发生重症人群。

[星星]预防甲肝 记住这几招

1.接种甲肝疫苗
接种甲肝疫苗或自然感染HAV后，常可获得较为持久的免疫力，再次感染HAV的几率较低。接种甲肝疫苗是预防甲肝最经济、有效的方式。建议未接种和未全程接种甲肝疫苗的儿童，及时补种。对于2008年之前出生人群，未接受甲肝疫苗规模接种，如体内无甲肝抗体（抗-HAV IgG），建议接种甲肝疫苗。特别是以上具有较高感染风险人群和感染后易发生重症人群。具体接种事宜，可咨询我国各级疾控机构或社区卫生服务中心。

2.注意饮食、饮水安全
处理食材要生熟分开；海鲜等水产品要做熟（100℃或以上温度至少1-5分钟）后再吃，不要生食；生食的蔬菜、水果要清洗干净；不喝生水。

3.做好手部清洁
饭前便后、准备食物前及外出回家后，记得要用肥皂（或洗手液）和流动水洗手，揉搓至少20秒，清洁双手，这是预防病从口入的关键环节之一。

4.保持环境卫生
出现疑似症状要及时就医；家中有患者要做好隔离，对环境及其日常用品和餐具，可用含氯消毒剂（如84消毒液）、紫外线灯照射或高温蒸煮等方式进行消毒，但酒精消毒效果不好，不建议使用；家人等密切接触者要留意自身健康状况。

通过接种甲肝疫苗，注意饮食、饮水安全，做好手部清洁以及保持环境卫生等，可以有效预防甲肝，赶快把这些小知识告诉身边人吧！

作者：病毒病所 尹文娇 徐柯 审核：韩俊