#捉谣记#【秋冬进补，是养生还是盲目跟风？】秋风一起，爸妈的养生推送和“贴秋膘”的仪式感又刷屏了！但在普遍营养过剩的今天，我们真的需要“大补特补”吗？@西安交通大学第一附属医院 临床营养科高云逸权威破解：秋冬进补≠人人标配！若身体没有虚损，盲目进补反而增加代谢负担，科学进补才是王道↓ http://t.cn/AXACVoIM