#长期焦虑过度的表现#
有这9种表现,你可能是长期过度焦虑了……
焦虑,是一种人人都会有的情绪,但很少有人知道,焦虑障碍,是一种会严重影响生活的心理疾病(通俗来讲,我们把它叫作焦虑症)。
就连身处其中的人,可能也意识不到,自己已经受焦虑困扰。
很多得过焦虑症的人,回顾那段经历时,会惊讶地发现:焦虑不仅是心理上的,它的生理表现通常从头到尾都很明显。
存在以下几种症状,不代表你就患有焦虑症,但如果反复出现,做了各项检查,又都查不出其他病因,那么你可能就需要注意了:
这或许是身体在向你发出信号:你正处在一种长期焦虑中。
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