WSJ的文章：裁员潮并未动摇Z世代对工作与生活平衡的坚持Layoffs Aren’t Shaking Gen Z’s Commitment to Work-Life Balance

达玛里安·本顿（Damaryan Benton）下班后不会特意去回复邮件；妮娅·约瑟夫（Nia Joseph）不担心工作日晚上外出太晚；杰西卡·莫兰（Jessica Moran）在去打平日晚间的匹克球时，会告诉经理自己那段时间无法联络。

他们都处在职业生涯的早期阶段，即使在劳动力市场放缓的背景下，依然坚持要保持工作与生活的平衡。

在经济环境不确定的情况下，许多公司正放缓招聘，甚至裁员以削减成本，有些企业甚至提前告知求职者工作时间会很长、界限会很模糊。

与此同时，年轻职场人仍然优先考虑工作与生活的平衡，他们对雇主的情感联系也比年长员工更弱。这一现象部分源于疫情期间远程工作的兴起。对于一些Z世代来说，近期各大公司的大规模裁员更是强化了他们的信念——对公司的忠诚不会得到回报。

“即使劳动力市场变得更艰难，人们依然感觉与雇主脱节，”盖洛普（Gallup）职场管理与幸福感首席科学家吉姆·哈特（Jim Harter）说道。

妮娅·约瑟夫（Nia Joseph）就是其中一员，她决定不再让工作主宰自己的生活。最近，她做了一件以往从未做过的事——在周日晚上待到凌晨两点才回家，尽管第二天一早要上班。

“我想要一种与父母不同的工作关系。”——妮娅·约瑟夫

那天，她的邻居邀请她和几位二十多岁的女性到后院聚会。通常，约瑟夫会提前告辞，因为第二天早上7点45分她要到私人眼科诊所当前台接待。但那晚，她看到其他人无忧无虑地享受时光，于是也决定放松一下。

“那是周日晚上，第二天要上班，而她们一点都不在乎，”27岁的约瑟夫（居住在德克萨斯州休斯顿）说。“这让我想起，我以前其实也更懂得享受生活。”

约瑟夫从小看到父母把自己奉献给工作，结果都被耗尽。她的父亲是一名教授，很少在家；母亲做社会工作，“几乎被工作完全吞噬”，她说。

“工作永远不会让你自由，所以你得自己从工作中解放出来，”约瑟夫说。

与在经济不景气时努力加班、表现勤奋以显得不可替代的年长一代不同，年轻职场人并不担心自己坚持工作与生活平衡会导致丢掉工作。

“我们这代人（X世代），当遇到困难或不确定性时会怎么做？我们会更努力、更拼、更冲，因为那是我们被教育的方式，”X世代的玛西·梅里曼（Marcie Merriman）说道。她是咨询公司 Ethos Innovation 的创始人，该公司帮助高管理解不同世代之间的差异。

“但Z世代则认为，应该根据成果来评估他们，而不是看他们投入了多少时间和精力。”

根据毕马威（KPMG）今年夏天对1100多名实习生的调查，越来越多的年轻人把“工作与生活平衡”列为选择全职工作时最重要的因素，甚至超过薪水。

毕马威前实习生杰西卡·莫兰（Jessica Moran）表示，当她在考虑毕业后去哪里工作时，工作与生活平衡对她至关重要，因此她主动去打探情况。

“我会问同事、资深同事和经理他们的工作与生活平衡到底是什么样的，”24岁的莫兰说。她在2022年于毕马威实习。根据他们的回答，她感受到同事们在工作之外还有自己的爱好和激情。

“对我来说，这意味着公司里确实有工作与生活的平衡，”她说。

如今，莫兰在新泽西州肖特希尔斯（Short Hills）的毕马威办公室担任高级审计助理。她表示，在制定工作计划和时间时，能够坦然告诉经理匹克球对她的重要性，并据此设定界限。

这种优先级的转变也体现在美国人工作时间的减少上。根据盖洛普调查，美国人去年平均每周工作 42.9小时，而2019年为 44.1小时。其中，35岁以下的年轻员工平均每周减少了近两个小时，而年长员工仅减少不到一小时。

“过了五点，如果我不在电脑前，那就是不在。”——达玛里安·本顿

达玛里安·本顿（Damaryan Benton）回忆起自己在芝加哥一家公关公司实习时，每天早上7点上线，几乎没有午休，经常忙到午夜。甚至生病时也坚持工作。

“我当时特别执着，不想缺勤，因为我觉得那是证明自己的机会，”24岁的本顿说。

有一次深夜加班时，他崩溃哭了出来——还有几个小时的工作没做完，压力巨大。他给经理发了消息，对方让他先休息，并表示截止日期可以延后。

如今，本顿在洛杉矶一家广告公司工作，他毫不犹豫地使用带薪休假。每天快下班时会和经理确认进度，然后离线，未完成的任务留到第二天早上。

“过了五点，如果我不在电脑前，那就是不在，”他说。“我也不会为此再作任何解释。”