🎀一些冬日变得香香软软的小tips！

✨用藏秘药浴液泡了澡一定记得多搓搓🧼（可下泥了！），洗完澡用晚香玉身体乳，高级的香味在暖暖的被窝，闻着睡觉也超有幸福感！对了，要重点护护关节多揉两下，皮肤摸着会软嫩不少还不粘衣服。

✨睡前别一直刷手机到眼睛酸，提前一会儿放下，去把道阴膏吃了pqq吃了，如果眼睛很累的话再加上两只甘无优。抱着热敷包，穿上可爱的睡眠袜美美入睡～

✨冬天头发容易干燥、分叉、有静电。洗头发后不要胡乱揉搓，记得用护发素、护发油，别涂到头皮上就抹发尾；吹头发开低温档慢慢吹，头发会顺顺的，摸着软乎乎不毛躁。

✨ 很多宝贝一到冬天皮肤干燥起屑严重，一般来说就是肾气不足、体内津液不足。
除了护肤，请多睡觉，不要熬夜，吃黑芝麻、黑豆、适量黄精、银耳、百合、枸杞。

✨一定要注意饮食和身材维护，很容易不知不觉吃胖咯！多多运动，穿紧身的衣服，也可以在最里面穿上束腰，既能保暖还能防止吃多。