#养生小贴士#秋天总口干?不是缺水!是肺脾肾在‘报警’||一到秋天就口干口渴,狂喝水也没用?别只怪天气燥!从中 医看,多是肺、脾胃、肾出了问题。
1.肺燥津伤:晨起或说话多了口干咽燥,还干咳少痰,秋天燥邪先伤肺,津液被耗就会这样。
2.脾胃阴虚:口干的同时没胃口、大便干,多是吃了太多辛辣、油炸食物,伤了脾胃的津液。
3. 肾阴不足:晚上口渴加重,还腰膝酸软、手脚心发热,肾阴是全身阴液根本,秋燥会进一步耗伤它。
秋天口干别硬扛,找对原因调理,嘴巴不燥、身子也舒服~#微博兴趣创作计划#
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