一碗益气聪明汤，视力好了，耳鸣消了，每天精气十足！

大家好，我是北京眼科医生宋立。

今天为大家分享一个能使人听觉灵敏，眼力敏锐的方子，这个方子跟脾有关，从脾进行调理。中医脾跟西医脾是不同的。

从西医讲，脾是人体最大的淋巴器官，具有储血、造血、清除衰老红细胞和进行免疫应答的功能。

从中医讲，“脾”是涵盖消化、吸收、气血生成、水液代谢及免疫等功能的综合系统，而非西医解剖学中的单一器官。

中医认为脾是“后天之本”“气血生化之源”，“五脏皆禀气于脾胃，以达于九窍；烦劳伤中，使冲和之气不能上升，故目昏而耳聋也。”意思就是脾胃受损致中气不足、清阳不升，九窍失养则出现耳目功能衰退。

而有这样一碗汤剂，其核心功效为益气升阳、聪耳明目，适用于脾胃气虚、清阳不升所致的耳鸣耳聋、视物昏花等症。这个方剂就是——益气聪明汤，出自金元医家李东垣的《东垣试效方》。

益气聪明汤组成：黄芪15克，甘草15克，人参（党参）15克，升麻9克，葛根9克，蔓荆子4.5克，白芍3克，黄柏3克。

服用方法：水煎服

功效主治：益气升阳，聪耳明目

方中黄芪、人参（党参）都是补气的，大家都知道，可以解决阳气不足的问题，为清阳上升奠定基础。

升麻、葛根：升麻轻清升散，葛根通经活络，可以把脾胃的清阳之气往上升至头面。蔓荆子既能疏散风热，又能清利头目，善治头目诸疾，则协助升麻、葛根把阳气升提到头面目。

白芍平肝养阴，利水；黄柏清热燥湿泻火；既能化解脾胃气虚而产生的湿浊，又能退阴火之虚热。两药合用，可以把头面上的浊阴往下降。

甘草调和诸药，补脾益气，缓和其他药材药性。

8味药相结合，补中益气，升清阳，调脾胃，非常适合脾气虚弱、清阳不升导致耳鸣耳聋、视物模糊、神疲乏力等症状的人群，尤其适用于老年人和慢性虚损体质者。

青壮年若因长期劳累、饮食不规律等导致脾气不足，也可适当使用益气聪明汤；术后或病后体虚者，身体虚弱、清阳不升，头晕、耳鸣、视物不清者，也可辅助恢复。

适应症状：视物模糊、耳鸣耳聋、头痛眩晕、神疲乏力，伴食欲不振、舌淡苔白、脉细弱。

禁忌人群：实证（如肝火旺盛）、孕妇、脾胃虚寒者慎用。

生活调护

饮食：多吃山药、薏米等健脾食物，忌生冷油腻；

作息：避免熬夜，保证脾胃功能恢复；

情志：保持心情舒畅，减少气机郁滞。

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