早餐破壁机食谱分享一下最近喝的
1️⃣黄豆➕大枣➕黑芝麻
好香！比单纯的豆浆香！黑芝麻味道会让整体更醇厚
感觉还可以长头发^_^
2️⃣山药➕糯米➕红枣
这个整体甜味是最低的
但是也是最香浓的
山药是粘稠拉丝的口感，红枣提甜味，很健康！
3️⃣香芋➕糯米➕牛奶
这个最最最好喝，喜欢香芋的别错过
4️⃣香蕉➕牛奶
这个其实一般榨汁机也可以，但是冬天我喜欢喝热的
可以先用榨汁模式打匀之后再用牛奶模式加热倒出来直接是暖暖的热热的一杯香蕉牛奶
5️⃣黄豆➕红枣
最经典的搭配
喜欢甜一点的，可以多放一点红枣
豆子我一般不会放太多，因为不太喜欢太稠的
少放一点点，多加点水，就是那种很清爽的口感
6️⃣黑芝麻花生红枣omg
有点像皇宫里妃子喝的花生酪
感觉自己可以活到100岁了好适合冬天
发布于 四川