解决了下午三点钟的烦恼，上了几年班，睡眠越来越差，下午三点后的奶茶是要靠牺牲睡眠来换的。饮食习惯还很任性，碳水脑袋，吃肉不多，蛋白质摄入不足，又说服不了自己去吃不爱吃的东西。尝试喝过蛋白粉，但是太懒了，泡起来有点麻烦，没多久就闲置了。直到后来发现了这款开盖即饮的蛋白饮，简直懒人救星。这款味道不错，成分也比较简单，最近已经在我工位上安了家。下午摸鱼或者嘴馋的时候开一瓶，当做下午茶，消磨下时间，顺带补充蛋白质。重要的是，完美解决了下午三点后想喝奶茶又怕失眠的问题！现在吃高碳水的饭时负罪感也小多了，在养成更好的饮食习惯之前，就先拜托这个蛋白质搭子帮忙兜底吧～
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发布于 北京