【#吃饭快和吃饭慢哪种更健康#？】研究发现，吃饭快的人体重指数、腰围、内脏脂肪面积均比细嚼慢咽的人都要大。吃饭快会影响消化吸收功能，而吃饭慢可降低“三高”风险。#5招让吃饭速度慢下来#，详戳↓↓ http://t.cn/AXAT0cwj
人民网
【#吃饭快和吃饭慢哪种更健康#？】研究发现，吃饭快的人体重指数、腰围、内脏脂肪面积均比细嚼慢咽的人都要大。吃饭快会影响消化吸收功能，而吃饭慢可降低“三高”风险。#5招让吃饭速度慢下来#，详戳↓↓ http://t.cn/AXAT0cwj