瘦子才知道的“排湿王炸”!| 一杯把湿气废姐妹们!是不是总感觉身体重重的,睡不醒,脸还容易肿?🤧
尤其是肚子那一圈,软软的肉肉怎么都减不下去…
这很可能就是湿气重的信号!⚠️
今天分享一个我喝了一整个春天的“排湿神仙茶”,材料简单,效果杠杠的!👇
【🌟今日份安利:陈皮黄芪排湿茶】
配方:
🍊 陈皮 5克 (理气健脾,燥湿化痰)
🌿 黄芪 5克 (补气固表,利水消肿)
🍒 山楂 3克 (消食化积,活血化瘀)
🍄 茯苓 5克 (利水渗湿,健脾宁心)
做法超简单:
把所有材料放进养生壶,加600ml左右清水,煮15-20分钟就好啦!♨️
可以反复冲泡一整天,直到味道变淡~ http://t.cn/AXAQWXQu
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