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依恋测试：你是否还困在旧的幻想里？

你是否仍然在和“过去的父母”纠缠？
下面这份测试，可以看看你是否仍对父母、家庭，抱有不合时宜的依恋。
请用“是”或“否”回答👇

1️⃣ 我不再幻想“如果当初有不同的父母就好了”。
2️⃣ 我不再幻想从父母那里得到我小时候缺乏的东西。
3️⃣ 我不再幻想父母总有一天会改变。
4️⃣ 我不再幻想父母能治愈我的内在小孩。
5️⃣ 我不再认为父母是真爱的唯一来源。
6️⃣ 我不再认为自己还需要外在的“父母”来照顾我。
7️⃣ 我承认我的童年并不完美，它既有黑暗也有光。
8️⃣ 我不再期待像小时候那样被照顾和爱。

能对所有问题都回答“是”的人很少。
很多创伤很深的朋友，可能每一题都还是“否”。
——这就是疗愈最难的一关：放下幻想。

疯狂，就是一遍遍登上同一班从巴黎开往马赛的火车，
却还期待它会带你去别的地方。

你要接受：那班车永远不会去别处。
父母不会因为你的期待而改变，
你的疗愈，也与他们无关。

有时我们以为报复、索取、弥补能让关系变好，
其实那只是旧的伤口在重演。
当你停止幻想父母能在疗愈中扮演重要角色，
你才真正开始了自己的成长。

🌱 放弃“痛苦的温暖”，你才能真正拥抱世界。