#肿瘤科普讲堂# 科学防癌有依据，这些细节要重视！🧂 控制每日盐摄入量，减少腌制食品食用；🦷 重视口腔健康，定期洗牙排查牙周病，降低关联风险；🌙 保持 23 点前入睡，保证 7-8 小时睡眠，助力细胞修复；🧤 接触农药、化学溶剂时戴手套，避免直接接触；👩⚕️ 有肿瘤家族史人群提前做筛查，遵医嘱定期监测。早预防、早发现、早治疗，科学抗癌从生活细节做起！更多科普知识请戳👉http://t.cn/AXw996WY