#明天立冬苹果水安排#
苹果入肺经，具有生津止渴、润燥的功效。煮制后的苹果水保留了其滋养津液的作用，对于秋冬季节气候干燥引起的口干舌燥、咽喉干痒、皮肤干燥等 “燥邪伤津” 症状，能起到一定的缓解作用。

但值得注意的是苹果味酸，胃酸过多、胃溃疡患者需控制饮用量，避免刺激胃黏膜加重不适。
糖尿病患者应少放或不放冰糖，且需控制饮用总量，因苹果中含有的果糖可能影响血糖。