【#立冬做好这几件事很重要#】#立冬养生注意五防三藏# 11月7日迎来立冬节气，此后冬季正式开始，万物进入休养、收藏的状态。养生也应该收藏精气、养护阳气，此时节要注意“五防”“三藏”，养生攻略快收好↓（央视一套）#立冬# #立冬养生指南#
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