#跑步[超话]#连续3天大雾，今天的雾更大了，好多朋友关心我雾大不要跑步，谢谢大家的关心，我这里地处山东半岛最东端，每年秋冬交替季节，几乎每天早晨都会有晨雾，水汽的那种雾，不是污染的雾霾。虽然空气质量优良，但是毕竟是水雾，还是会夹杂着一点浮沉等污染物的，以及湿度很大，所以，非必要还是不要户外剧烈运动的。
再次谢谢好友们的关心和提醒。#跑步##长期睡眠每天少于六小时的危险##即刻开跑#
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