立冬，
作为二十四节气中第十九个节气，
不仅是冬季的序曲，
更是一个承前启后的重要节点，
万物进入休养、收藏的季节。
冬至讲究：一补二送三不做。
补：吃饺子进补
送：送走旧物，送走旧账
不做：不斗气，不扫兴，不将就。
这个充满诗意的节气，
品味其间的物候智慧与人文温情
上海人口和家庭计划指导服务中心