自从牙齿出问题后，我现在从每天1次刷牙改为2次刷牙了，每次餐后都漱口+冲牙器处理下残存食物。
早一次3分钟，晚一次3分钟，每次餐后多次漱口，有条件就一定冲牙器。
发布于 江苏
麦子俊i 25-11-07 11:43
自从牙齿出问题后，我现在从每天1次刷牙改为2次刷牙了，每次餐后都漱口+冲牙器处理下残存食物。
早一次3分钟，晚一次3分钟，每次餐后多次漱口，有条件就一定冲牙器。